Wie läuft ein kostenfreies Erstgespräch ab? Antwort: Das kostenfreie Erstgespräch findet telefonisch statt und dauert etwa 15 Minuten. Du kannst dabei in Ruhe kurz schildern, worum es bei dir geht und was dich aktuell belastet. Wir klären deine offenen Fragen, besprechen, ob mein Angebot zu deinem Anliegen passt und ob eine Zusammenarbeit sinnvoll sein kann. Wenn du möchtest, informiere ich dich auch über den weiteren Ablauf, mögliche Termine und die Kosten. Wenn wir beide den Eindruck haben, dass eine Zusammenarbeit passend ist und du es wünschst, vereinbaren wir direkt einen Termin für eine erste ausführliche Sitzung. Das Erstgespräch dient der ersten Orientierung und ersetzt keine ausführliche diagnostische oder therapeutische Sitzung.

Wie nehme ich am Besten Kontakt auf? Antwort: Nutze das kostenfreie Erstgespräch per Telefon. Suche dir einen passenden Termin aus dem Doctolib Online Kalender, an dem du in Ruhe sprechen kannst. Ich nehme mir Zeit für dich und rufe dich zum gewählten Zeitpunkt an. Wir haben so genug Zeit, um all deine Fragen zu klären und können feststellen, ob wir beide zusammenarbeiten möchten. Du kannst auch direkt in der Praxis anrufen, ich werde dann über deinen Anruf informiert und melde mich bei dir. Falls es dir lieber ist schriftlich in Kontakt zu treten, kannst du mir gerne eine E-Mail schreiben oder das Kontaktformular verwenden. Weitere Termine vereinbaren wir dann immer direkt miteinander.

Wie schnell ist ein Termin in München oder Rottenburg möglich? Antwort: Termine sind meist innerhalb von 1 bis 3 Wochen erhältlich. Manchmal gibt es durch kurzfristige Absagen auch Terminangebote innerhalb weniger Tage.

Brauche ich eine Diagnose oder eine Überweisung? Antwort: Nein. Du brauchst weder eine bereits vorliegende Diagnose noch eine Überweisung, um ein kostenfreies Erstgespräch zu vereinbaren. Im Erstgespräch und in der ersten Sitzung schauen wir gemeinsam auf dein Anliegen, deine Beschwerden und deine aktuelle Lebenssituation. Dabei klären wir, ob eine psychotherapeutische Begleitung in meiner Praxis für dich passend ist und welches Vorgehen sinnvoll sein kann. Wenn körperliche Ursachen für Beschwerden abgeklärt werden sollten oder eine fachärztliche bzw. psychiatrische Behandlung erforderlich ist, empfehle ich dir, zusätzlich eine Hausarztpraxis, Facharztpraxis oder geeignete Fachstelle aufzusuchen. Eine ärztliche Abklärung kann insbesondere sinnvoll sein, um mögliche körperliche Ursachen psychischer Beschwerden auszuschließen.

Übernimmt die gesetzliche oder private Krankenversicherung die Kosten? Antwort: Die gesetzliche Krankenversicherung übernimmt die Kosten nicht. Eine mögliche Erstattung durch private Krankenversicherungen, Zusatzversicherungen für Heilpraktikerleistungen oder Beihilfestellen kannst du vorab gerne selbst abklären.

Was kostet eine Sitzung bei Marco Budweiser? Antwort: Der Stundensatz bzw. das Honorar beträgt für eine Stunde (60 Minuten) zwischen 90,- € und 130,- €. Unter dem Menüpunkt Honorar findest du eine genaue Auflistung.

Was mache ich bei einer akuten Krise oder Suizidgedanken? Antwort: Wenn du befürchtest, dir selbst oder anderen etwas anzutun, rufe bitte sofort den Notruf 112 oder wende dich an die nächste psychiatrische Notaufnahme bzw. den Krisendienst unter 0800 655 3000. Du kannst außerdem rund um die Uhr und anonym die TelefonSeelsorge erreichen: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 Bitte bleib in einer akuten Krise nicht allein und informiere möglichst eine vertraute Person.

Für wen ist die Behandlung geeignet - und für wen nicht? Antwort: Meine Behandlung richtet sich an Erwachsene, die sich durch Ängste, Panik, Zwänge, Stress, Erschöpfung, belastende Lebensereignisse, Grübeln, Beziehungsprobleme oder andere psychische Belastungen Unterstützung wünschen. Im Erstgespräch klären wir gemeinsam, ob mein Angebot und der ambulante Rahmen für dein Anliegen passend sind. Nicht geeignet ist die Behandlung bei einer akuten Selbst- oder Fremdgefährdung, schweren akuten psychischen Krisen oder wenn eine sofortige ärztliche, psychiatrische oder stationäre Behandlung notwendig ist. In solchen Fällen wende dich bitte an den Notruf 112, den ärztlichen Bereitschaftsdienst 116 117 oder eine psychiatrische Notfallambulanz.

Behandelst du Kinder und Jugendliche? Antwort: Ich bin kein Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeut und biete keine spezialisierte Kinder- und Jugendpsychotherapie an. In einzelnen, sorgfältig geprüften Fällen kann eine Begleitung von Jugendlichen möglich sein – vorausgesetzt, das Anliegen ist für den ambulanten Rahmen geeignet und die Unterstützung durch das familiäre Umfeld ist zuverlässig gesichert. Vor einer Zusammenarbeit kläre ich daher immer im Erstgespräch, ob mein Angebot passend ist oder ob eine spezialisierte kinder- und jugendpsychiatrische bzw. psychotherapeutische Versorgung sinnvoller wäre. Bei akuten Krisen, Selbst- oder Fremdgefährdung sowie bei komplexen oder schwer ausgeprägten psychischen Erkrankungen ist eine entsprechende Fachstelle der richtige Ansprechpartner. Bei Minderjährigen müssen die Voraussetzungen für Aufklärung und Einwilligung individuell geprüft werden; grundsätzlich sind die Sorgeberechtigten einzubeziehen und deren Einwilligung vor Behandlungsbeginn einzuholen.

Was ist der Unterschied zwischen Psychotherapie, psychologischer Beratung und Coaching? Antwort: Psychotherapie dient der Behandlung psychischer Beschwerden mit Krankheitswert, zum Beispiel bei Ängsten, Depressionen, Zwängen, Traumafolgen oder starken Belastungen. Sie richtet sich an Menschen, deren Alltag, Wohlbefinden oder Beziehungen deutlich beeinträchtigt sind. Psychologische Beratung unterstützt bei persönlichen Krisen, Konflikten, Entscheidungen oder belastenden Lebenssituationen. Sie ist hilfreich, wenn Orientierung, Entlastung oder neue Handlungsmöglichkeiten gefragt sind, ohne dass eine psychische Erkrankung im Vordergrund steht. Coaching ist vor allem zukunfts- und lösungsorientiert. Es richtet sich häufig an Menschen, die berufliche oder persönliche Ziele klären, Entscheidungen treffen, ihre Rolle reflektieren oder ihre Ressourcen und Fähigkeiten weiterentwickeln möchten. Im kostenfreien Erstgespräch klären wir gemeinsam, welcher Rahmen für dein Anliegen passend ist.

Bietest du Psychotherapie online an? Antwort: Ja. Ich biete – nach individueller Prüfung – psychotherapeutische Gespräche auch als Videosprechstunde oder telefonisch an. Online-Termine können sinnvoll sein, wenn eine Behandlung vor Ort vorübergehend nicht möglich ist, etwa aufgrund von Entfernung, eingeschränkter Mobilität, beruflicher Belastung oder eines Aufenthalts außerhalb des Praxisorts. Voraussetzung ist, dass dein Anliegen für eine Online-Begleitung geeignet ist und eine stabile und vertrauliche Gesprächssituation besteht. Ob eine Videosprechstunde in deinem Fall passend ist, klären wir vorab im kostenfreien Erstgespräch. Bei akuten psychischen Krisen, Selbst- oder Fremdgefährdung sowie wenn eine unmittelbare persönliche oder psychiatrische Versorgung erforderlich ist, ist eine Online-Behandlung nicht geeignet. Bitte wende dich in diesen Fällen an den Notruf 112, den ärztlichen Bereitschaftsdienst 116 117 oder eine psychiatrische Notfallambulanz. Die Durchführung erfolgt über eine geeignete, datenschutzkonforme Lösung; die besonderen Rahmenbedingungen einer Videosprechstunde werden vor Beginn der Zusammenarbeit besprochen. Bei Fernbehandlungen gelten auch für Heilpraktiker allgemeine Sorgfalts- und Aufklärungspflichten; deshalb ist die individuelle Eignungsprüfung entscheidend.

Wie lange dauert eine Sitzung? Antwort: Das ist unterschiedlich und hängt davon ab, welche Therapiemethode wir anwenden und davon, was wir im Erstgespräch vereinbart haben. Typischerweise sind es 60 bis 90 Minuten.

Was erwartet mich in der ersten Sitzung? Antwort: In der Regel haben wir ja schon ein Erstgespräch am Telefon geführt und die wesentlichen Fragen zum Beginn unserer Zusammenarbeit geklärt. Zur gegenseitigen Absicherung klären wir noch die Rahmenbedingungen (z.B. Schweigepflicht). Im Anschluss geht es darum, dass ich dein Anliegen wirklich verstehen kann. Dazu ist es wichtig genau zu wissen, wie deine aktuelle Situation aussieht und was du gerne verändern möchtest. Manchmal ist es notwendig deine Lebensgeschichte genauer zu Betrachten, damit Wesentliches nicht übersehen wird. Wichtig: Ich werde dich niemals zwingen, über etwas zu sprechen, über das du nicht sprechen willst! Nimm dir bitte mindestens 90 Minuten Zeit für die erste Sitzung.

Wie geht es dann weiter? Antwort: Wir arbeiten zusammen, um einige Ziele der Therapie zu definieren. Ich werde dir einen Eindruck davon vermitteln, was wir meiner Meinung nach tun müssen, um dorthin zu gelangen. Deine Ziele können sich jederzeit ändern, aber die Anfangsziele werden uns einen guten Startpunkt geben. Sollten sich relevante Veränderungen oder Belastungen ergeben, hat deren Bearbeitung natürlich Vorrang vor den langfristigen Zielen. Kurz gesagt: Du entscheidest am Anfang der Sitzung, mit welchem Thema wir beginnen.

Welche Qualifikation hat Marco Budweiser? Antwort: Marco Budweiser ist Heilpraktiker für Psychotherapie, Psychologischer Berater und Coach. Die Erlaubnis zur berufsmäßigen Ausübung der Heilkunde, beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie, wurde ihm nach Überprüfung durch das Gesundheitsamt des Landratsamts Landshut erteilt. Grundlage seiner Tätigkeit sind ein Fernstudium zum Psychologischen Berater und Personal Coach sowie die Ausbildung zum Heilpraktiker für Psychotherapie an einer Heilpraktikerschule. Seit 2017 arbeitet er in eigener Praxis in den Bereichen psychologische Beratung und Coaching; seit 2020 bietet er zusätzlich Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz an. Heute führt Marco Budweiser seine Praxis hauptberuflich an zwei Standorten. In dieser Zeit hat er bereits hunderte Patientinnen, Patienten sowie Klientinnen und Klienten begleitet und verfügt dadurch über fundierte praktische Erfahrung aus mehreren tausend durchgeführten Beratungs- und Therapiestunden. Zu seinen beruflichen Weiterbildungen zählen unter anderem Integrative Psychotherapie, Gesprächspsychotherapie nach Carl Rogers, Angst- und Traumatherapie mit EMDR, Familien- und Systemaufstellung, Grundlagen des NLP, eine zertifizierte Ausbildung zum Hypnotiseur sowie eine verkehrspsychologische Fortbildung zum geprüften MPU-Fachberater. Zur fachlichen Weiterentwicklung nutzt Marco Budweiser regelmäßige Intervisionen mit Kolleginnen und Kollegen, Supervision durch ehemalige Ausbilder sowie persönliche Psychohygiene. Marco Budweiser ist Mitglied im Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e. V. (VFP).

Muss ich über Dinge sprechen, über die ich nicht sprechen will? Antwort: Ich werde dich niemals zwingen, über etwas zu sprechen, über das du nicht sprechen willst. Ich ermutige dich vielleicht vorsichtig, wenn ich glaube, dass das Sprechen über eine bestimmte Angelegenheit wichtig für dein Wohlbefinden ist. Aber ich bin geduldig und kann warten, bis du dich besser fühlst.

Muss ich mich auf eine Couch/ Sofa legen? Antwort: Du musst nicht, aber du kannst, wenn du möchtest. Die meisten Menschen sitzen lieber, aber es gibt auch welche, die lieber liegen. Selbst bei der Hypnose ist es nicht zwingend erforderlich, dass du dich hinlegst.

Wie lange werde ich in Therapie bleiben? Antwort: Das hängt wirklich von deinen Zielen ab. Einige Menschen finden ziemlich schnell Hilfe. Andere Menschen glauben, dass sie vom fortschreitenden persönlichen Wachstum der Langzeittherapie profitieren und entscheiden sich, mehrere Jahre in Therapie zu bleiben. Einige Menschen hören auf, wenn ihre Ziele erreicht sind und kommen zurück, wenn neue Themen auftreten. Ich hoffe, für dich zu jemandem zu werden, der dich dein ganzes Leben lang begleiten darf, wenn die Dinge dich überwältigen. Du siehst, es ist tatsächlich Deine Entscheidung.

Wie ist das mit der Schweigepflicht? Antwort: Als dein Behandler gilt für mich die Schweigepflicht. Die Berufsordnung verpflichtet mich ausdrücklich dazu! Da du deine Behandlung selbst bezahlst, bin ich auch keiner Versicherung oder Berufsgenossenschaft gegenüber zur Auskunft verpflichtet. Niemand außer dir erfährt von deiner Behandlung. Es entstehen dir somit keine versicherungs- oder berufsrechtlichen Konsequenzen und deine Krankenakte bleibt unberührt. In Fällen akuter Fremd- oder Selbstgefährdung gibt es hier Ausnahmen.

Mit welchen Klienten arbeitest du? Antwort: Hauptsächlich arbeite ich mit Erwachsenen aller Altersgruppen. Häufig sind es Einzel- und Paarsitzungen. Gruppentherapien kommen im Rahmen von Seminaren und Kursen immer wieder mal vor. Mit selbstständigen Unternehmer und Führungskräften habe ich häufiger im Bereich des Coachings zu tun. Aufgrund der wachsenden Nachfrage in den letzten Jahren sind auch Kinder- und Jugendliche mit deren Eltern immer wieder Klienten meiner Praxis.

Arbeitest du mit Menschen mit unterschiedlichem Hintergrund, verschiedener ethnischer Herkunft, Religion und sexueller Orientierung? Antwort: Ein klares und unbedingtes Ja. Die vorurteilsfreie und bedingungslose Annahme der Menschen gehört zu meinen grundlegendsten Prinzipien. Die Auswirkungen unterschiedlicher soziokultureller Prägungen sind mir wohl bewusst. Respekt und gegenseitige Wertschätzung müssen hier über gängige Stereotypen erhaben sein!

Wie hole ich das Beste aus der Therapie heraus? Antwort: Komme regelmäßig. Sei so offen und ehrlich wie möglich, auch, wenn es nicht schön ist. Erlaube mir, dich zu unterstützen. Probiere neue Dinge aus, die wir besprechen. Teile mir ehrlich mit, wie deine Erfahrungen damit sind. Sei offen für Feedback und andere Wege zu denken.

Wie bezahle ich? Antwort: Du bezahlst entweder bar vor Ort oder per Überweisung nach Rechnungsstellung. Elektronische Zahlung per EC-/Kreditkarte ist ebenfalls möglich. Bei Fernberatungen oder Videosprechstunden erfolgt die Zahlung im Voraus durch einen Zahlungslink, den du per E-Mail bekommst.

Gibt es eine Wartezeit für Termine? Antwort: Aktuell beträgt die Wartezeit für Termine ca. 1 bis max. 3 Wochen. Es werden jedoch immer wieder kurzfristig Termine frei. Da ich eine reine Terminpraxis betreibe ist der gebuchte Termin nur für dich reserviert. Wenn du also pünktlich erscheinst, gibt es für dich keine weitere Wartezeit in der Praxis.

Wie buche ich einen Termin? Antwort: Zuerst buchst du eine kostenfreies Erstgespräch am Telefon. Am besten geht das über den Online Kalender von Doctolib oder du rufst einfach in der Praxis an oder schreibst mir eine E-Mail. Alle weiteren Folgetermine vereinbaren wir direkt miteinander. Sollte es einmal keine freien oder passenden Termine geben, schreibe mir einfach über das Kontaktformular und nutze den Rückrufservice. Ich melde mich auf jeden Fall innerhalb der nächsten Tage bei Dir.

Bietest du auch Telefon- oder Videositzungen an? Antwort: Ja, ich setze seit Jahren erfolgreich die sog. Fernberatung in Form von Videosprechstunden und Telefongesprächen ein. Das funktioniert mittlwerweile ganz problemlos und ist natürlich auch sehr bequem. Wenn Du also keine Möglichkeit hast, zu mir in die Praxis zu kommen, z.B. wegen Urlaub, Entfernung oder weil dich dein Zustand daran hindert, dann sprich mich darauf an und ich mache dir ein passendes Angebot.

Warst du jemals selbst in Therapie? Antwort: Ja! Ich kenn also im wahrsten Sinne sowohl die Couch als auch den Sessel. Mein früheres Ich hatte nicht besonders viel übrig für psychische Befindlichkeiten: "was nützt schon dieses Psychogeschwafel!" Einige Schicksalsschläge später, sah das dann ganz anders aus. Ich war an meine persönlichen Grenzen gestoßen, sie waren tatsächlich weit überschritten! Ich war körperlich ausgelaugt und emotional erschöpft. Meine Gedanken waren kaum zu bremsen, brachten aber keine Ergebnisse sondern warfen nur noch mehr Fragen und Zweifel auf. Es folgten Ängste, Schlaflosigkeit und Depression. Irgendwann wurde der innere Druck zu groß, die Dämme brachen. Ich verlor die Kontrolle und den Halt im Leben. Die Fragen nach Sinn und Unsinn wurden immer lauter, die Anspannung immer stärker und die innere Unruhe war kaum auszuhalten. Vom Leidensdruck gezwungen sprang ich über meinen Schatten und suchte Hilfe. Meine damalige Therapeutin, auch Heilpraktikerin für Psychotherapie, half mir daraufhin in so vielen Bereichen. Sie brachte mich wieder auf Kurs und holte mich zurück zu mir selbst. Diese Erfahrung war derartig beeindruckend und prägend, dass ich mich bald darauf entschloss, mehr über die Menschen und ihre Psyche zu lernen - der Startschuss war gesetzt!